2018-10-26

すみません。うつなんですけど

病院

病院は何科？

さて、先程から病院に行きましょうとお伝えしていますが、
ではどこの病院へ行きましょうか？

耳鼻科でしょうか？皮膚科でしょうか？

正解は精神科です。
最初はとても抵抗があるかもしれません。

僕自身1回目の病院に行く事がとても難しく思いました。
何故なのでしょう。
今なら言えます。
その時まで認めたくなかったのだと思います。

病院へ行くということは自分で自分がうつ病だと認めたことになる。
差別的な言葉になってしまうと思いますが、
精神科へ行く＝精神異常者

この認識でいたのです。
しかし、実際は大きく違いました。
また、1回目を超えてからは病院へ行く抵抗が無くなったのです。

そして、病院で先生からこの病気において大切な事を教えていただきました。

それは、自覚し、認めた上で受け入れるということです。

自分が今どういう状況におかれていてどういう状態なのか、
また、それはまったく特別な事などではなくって、誰でもなり得る
ただの「心の風邪」なのだと。

必死に足掻いて抵抗をすればするほどに自分の心が壊れて行きます。
それだけは覚えてください。

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セカンドオピニオンの重要性

セカンドピニオンとはなにか？

直訳すると、「二番目の」「意見」
となります。

最初の医師の意見のことを、「ファーストオピニオン（第一の意見）」と呼ぶことがあるのですが、それに対する意見、考え等が「セカンドオピニオン（第二の意見）」ということなんですね。

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2018-10-25

すみません。うつなんですけど

・何かおかしいと思ったら

筆者は、工業の高校を卒業をし、自動車の専門学校に就職しました。
就職先はかなりの大手で周りの人はすごいすごいと褒められ、喜ばれました。

日本には古くから「良い大学」、「良い企業」この２つが成功とされてると思います。

何かあると、
「そんなんじゃ良い企業に入れないぞ」とか、
「良い大学に出なきゃ将来苦労するぞ」とか
あります。

そんなわけで筆者の就職もとても褒められました。

しかし、ある日気がついたのです。

言葉が滑らかに出てこなくなった気がする・・・

それも特定の言葉や、職場先の先輩の名前だったり、それまではなんてことなかった言葉が出てこなくなったのです。

また、夜いびきが凄くうるさくなったり、水を1日に8リットル近く飲んだ日もありました。

果たしてこれは普通なのだろうか？
そう思いながらいつも通りの業務をこなしていました。

・症状が出たらだと遅い

あまりにも辛く、このままではいけないと思い病院へ。

道中うつ病ではないと良いな等と思いながら向かいます。

そして告げられた診断結果は「うつ病」でした。

僕はここで初めてうつ病について調べました。
一体何なのか？
治るのか？死んでしまうのか？
会社は？生活は？
そして、彼女に何と言おうか？

まず、うつ病とは何か？

うつ病とは、精神的のストレスや身体的にかかるストレスが重なってしまうなどし、様々な理由から脳の機能障害が起きている状態です。

また、その障害のせいで否定的になり、まるで自分がダメな人間なのではないかと感じてしまいます。

そのせいで普段なら乗り越えられるような容易いストレスも、障害のせいでより強く感じられてしまうのです。

そのような症状が出てしまうと既に自分の心が壊れかけている可能性が高いです。
「大丈夫」という言葉を言えばいうほどにヒビは進行してしまいます。

今はまだ症状が軽いから大丈夫なんて言っていると
あっという間に症状は悪化します。

理想は症状が出る前に病院へ行きましょう。

続きます。

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2018-10-24

すみません。うつなんですけど。

こんにちは。

YOUTOPEER2のゆうです。

いつもと違う始まり方には理由がありまして、実は僕は新卒就職したのにも関わらず、2年で会社を辞めました。

それには理由があります。

『うつ病』です。

うつ病に対する認知は広まってきたと思いますが、まだまだ理解はされ難い現状と思います。

そこで、うつ病のサインや症状などをシリーズとして書いていきたいと思います。

まずはじめに。

あなたはうつ病にかかったことはありますか？
うつ病は心の風邪とも言われている、誰にでもかかるような病気です。

しかし、かかったことがない人、身近にかかった人がいなかったりすると、
なかなか馴染みのない病気と思います。

もし、あなたの身の周りの人がうつ病になったと言われたら・・・・・

あなたはどうしますか？

冷えピタ貼りますか？
おかゆ作って休ませますか？
ネギを首に巻くように言いますか？

ただの風邪ならそれで良いでしょう。
むしろ大正解です。

しかし、うつ病は先程も書きましたが、「心」の風邪なのです。

病気は何でもその症状に合った治療が必要です。
お腹痛いのに喉の痛みを治す薬を飲んでも仕方ありません。
うつ病にはうつ病に合った治療がありますし、
それ専用の薬もあります。

うつ病＝心の風邪。

つまり風邪ということは治るということです。
しっかり治療をすればの話にはなりますが。
それを途中で諦めたり周りからの協力が無く1人でだったりすると、
治療も上手くいかなかったりします。

このシリーズでは筆者がどのようにしてうつ病にかかり、
うつ病をどのように乗り越えたのかを記していきます。

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2018-10-24

【驚愕！】あの超強豪と？？

おはようございます！

YOUTOPEER2のゆうです！

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朝起きてネットニュース見てたらとても素晴らしいニュースが飛び込んできました！

なんと！

JFAがFIFAランク1位ベルギーとパートナーシップ協定締結！！

日本サッカー協会(JFA)は23日、ベルギーサッカー協会(KBVB)とパートナーシップ協定を締結したと発表！

期間は2年間で最長5年間になるとのこと。

ベルギーといえば、FIFAランキングではフランスと並んで1位。今夏のワールドカップでもなんと3位に入った超強豪で、日本とは同大会の決勝トーナメント1回戦で対戦したことでも話題になりましたね。

これまでにもJFAはチャイニーズ・タイペイ、香港、モンゴル、インドネシア、ラオス、シンガポール、タイ、ベトナム、インド、イラン、ウズベキスタン、アラブ首長国連邦、オマーン、カタール、ヨルダン、イングランド、スペイン、デンマーク、ドイツ、フランス、ロシアとパートナーシップ協定を締結してきました。それだけでなく、南米サッカー連盟やクラブではドイツ・ブンデスリーガのバイエルンとも協定を結んでいるんです！

僕はサッカーが大好きなのでとてもとても嬉しいです！

現在横浜の中村俊輔選手が特に好きで、彼が納豆をポン酢で食べるというのをテレビで見て📺真似しちゃうほどでした笑

今回のような超強豪とパートナー組むことで日本がもっと強くなるといいですね(o^^o)

以上ゆうでした！

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2018-10-23

電動自転車は買わないで◯◯◯！？/自転車通勤始めました！

趣味遊び旅行お出かけ休日休養車秋物洋服キャンプバーベキュー自動車アウトドア自動車整備整備士ケアハロウィン平成最後お母さん電動自転車

こんにちは！

YOUTOPEER2のゆうです！

実は今月から、自転車通勤することにしました！🚴

ここ最近は涼しくなってだいぶ走りやすい季節ですしね！

電車通勤よりもとても爽やかに気持ちよく通勤出来ます(^^)

冬はまだ未経験なので、もしかしたら電車も使うかも・・・

「コラコラ」

あ、ごめんなさい。

冬もしっかり自転車使いたいと思います！

僕が乗ってるのはロードバイクっていう自転車なんですけど、どんなのかというと、競輪の選手なんかが乗ってる様な自転車です！

f:id:sk8erstone:20181023075420j:image

こんな自転車です！

あ、奥のはにゃんこですね。

「ニャーニャー」「変な自転車だニャー」

猫に罵倒された・・・

毎日ここにいるにゃんこでね、可愛いんですよー！(o^^o)

そんな出会いも起こるのが、自転車通勤ですね！

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さて、そんな自転車なのですが、小さいお子さん。特に赤ちゃんとかがいるお家におススメなんですけど、子育て中の限られた期間だけ使うあの前に子供を乗せられる自転車ありますよね？

あれをその短い間だけのために買うのってちょっともったいなくないですか？

そんな自転車が、なんとレンタルできるようになってたんです！

特に、お母さんに嬉しい電動自転車！

一流メーカーの電動自転車は買うとなかなか高いですよね？

でも！

MBRのレンタル料は安くて月々払いだから家計に優しい！
機種は最新型のママさん専用設計の自転車だから安心して乗れますし、バッテリー性能も向上していて長持ちします！

すごくないですか！？

レンタルなのに、大人1人+子供1人の2人用にはリヤバスケットが標準で付いてるのです。

なので、買い物した時の荷物の運搬に困らない。
しかも、坂道の多い街にお住まいの方には特に電動アシスト付き自転車がオススメです。

このレンタルサービスやばくないですか？

これ例えば、二人用電動自転車を購入する場合の試算をしてみましょう。

f:id:sk8erstone:20181023081018p:image

(①＋②＋③)＝156,600円(税込)

どうです？

こんなに値段するんです。

それが！

レンタルの場合ですと

１年レンタル5,400円×12＝64,800円

なんと¥91800円もお得！！

2年レンタル4,860円×24＝116,640円

2年レンタルだと、39960円もお得なんです！

どんなのがあるのか、少し取り上げていきますね。

f:id:sk8erstone:20181023081946p:image

前子供乗せ電動アシスト自転車レンタル
＜レンタル料金＞

1ヶ月契約料金 10,800円(お申し込みはMBR 楽天市場店へ)
3ヶ月契約月額10,800円 (3ヶ月終了後月額　8,640円・毎月更新)
6ヶ月契約月額8,640円 (6ヶ月終了後月額　5,400円・毎月更新)
1年契約月額5,400円 (1年終了後月額　4,860円・毎月更新)
2年契約月額4,860円 (2年終了後月額　4,320円・毎月更新)
YAMAHA　PAS　Kiss mini un
バッテリー容量：12.3Ah
(強モード40km.標準モード49km.エコモード60km)
充電時間：約3.5時間

f:id:sk8erstone:20181023082222p:image

後子供乗せ電動アシスト自転車レンタル
＜レンタル料金＞

1ヶ月契約料金 10,800円(お申し込みはMBR 楽天市場店へ)
3ヶ月契約月額 10,800円 (3ヶ月終了後月額 8,640円・毎月更新)
　　　　　　　
6ヶ月契約月額 8,640円 (6ヶ月終了後月額 5,400円・毎月更新)
1年契約月額 5,400円 (1年終了後月額 4,860円・毎月更新)
2年契約月額 4,860円 (2年終了後月額 4,320円・毎月更新)
YAMAHA　PAS　Kiss baby un
バッテリー容量：12.3Ah
(強モード40km.標準モード49km.エコモード60km)
充電時間：約3.5時間

上記以外にもありますし、便利なオプション機能等もありますので、まずはお問い合わせ下さい(^^)

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